
僧堂生活
基本の修行時程
午前
3時30分 | 暁鐘 | ぎょうしょう 明け方の大鐘 |
開静 | かいじょう 起床 |
朝課 | ちょうか 朝の読経 |
4時30分 | 粥座 | しゅくざ 朝飯 |
5時 | 坐禅 | |
参禅 | 老師との対面指導 |
6時30分 | 日天掃除 | にってんそうじ 屋外清掃 |
7時30分 | 茶礼 | されい |
法式習儀 禅書講読 | ほっしきしゅうぎ ぜんしょこうどく |
9時 | 作務(托鉢) | さむ(たくはつ) 動中修行 |
11時 | 齋座 | さいざ 昼飯 |
午後
1時 | 作務 | 動中修行 |
2時30分 | 茶礼 | |
3時 | 作務 | 動中修行 |
5時 | 薬石 | やくせき 夕飯 |
5時30分 | 開浴 | かいよく 入浴 |
6時 | 昏鐘 | こんしょう 日没の大鐘 |
6時30分 | 坐禅 | |
参禅 | 老師との対面指導 |
8時 | 茶礼 | |
法式習儀 禅書講読 | |
9時30分 | 解定 | かいちん 消灯 |
夜坐 | |
大摂心の修行時程
午前
3時 | 暁鐘 | 明け方の大鐘 |
開静 | 起床 |
朝課 | 朝の読経 |
4時 | 粥座 | 朝飯 |
坐禅 | |
参禅 | 老師との対面指導 |
7時 | 日天掃除 | 屋外清掃 |
8時 | 講席 | 禅録提唱 |
坐禅 仏餉 | ぶっしょう 仏の食供養 |
10時 | 齋座 | 昼飯 |
坐禅 | |
午後
12時30分 | 八ッ茶礼 | やつざれい |
1時 | 坐禅 | |
参禅 | 老師との対面指導 |
3時 | 晩課 | 夕方の読経 |
4時 | 薬石 | 夕飯 |
開浴 | 入浴 |
5時30分 | 坐禅 | |
昏鐘 | 日没の大鐘 |
7時 | 参禅 | 老師との対面指導 |
坐禅 | |
9時 | 参禅 | 老師との対面指導 |
10時30分 | 解定 | |
夜坐 | |